重慶工廠食堂承包有益于(At)心髒，四季豆中含有可溶性纖維可降低膽固醇，且還富維生(Born)素A和(And)維生(Born)素C可防止膽固醇。同時(Hour)，四季豆又是微量元素鉀、鎂的(Of)重要(Want)來(Come)源，能很好地穩定血壓，減輕心髒的(Of)負擔。
 

強壯骨骼，雖然四季豆的(Of)鈣含量不(No)是太多，但是它含有大(Big)量的(Of)維生(Born)素K。研究表明，維生(Born)素K能增加骨質疏松病人(People)的(Of)骨密度，降低骨折的(Of)風險。

補鐵、防感染，四季豆含有大(Big)量鐵元素，非常适合缺鐵的(Of)人(People)。由于(At)四季豆含有許多抗氧化劑和(And)胡蘿蔔素，對于(At)風濕性關節炎導緻的(Of)感染，四季豆也是很好的(Of)“消炎”食材。

适合糖尿病患者，四季豆可使血糖生(Born)成指數降低，還是高膳食纖維的(Of)蔬菜，能預防血糖出(Out)現較大(Big)的(Of)變動。